冠心病是一种由其多发生在中老年人群的一种疾病，然而冠心病的出现，使老年人的晚年生活受到了影响，因此在生活中要做好预防，尤其是患有高血压的患者，一定要注意及时查看血压，避免血压过高，引起冠心病，下面我们来了解一下，冠心病人运动应该注意的一些问题?

　　冠心病人运动应该注意的一些问题

　　(1)运动前要避免情绪激动。精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈，加上运动可有诱发室颤的危险，因此，对于心绞痛 发作3天之内，和心肌梗死后半年之内的病人，不宜做此较剧烈的运动。

　　(2)运动前不宜饱餐。因为进食后人体血液供应需要新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。

　　(3)运动要循序渐进。持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动。

　　(4)运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。

　　(5)运动后避免马上洗热水澡。因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少。

　　(6)运动后避免吸烟。有些人常把吸烟作为运动后的一种休息，这是十分有害的。因为运动后心脏有一个运动后易损期，吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用而易诱发心脏意外。

　　虽然我们都需要参加体育锻炼，但是冠心病患者在体育锻炼方面应该有一些禁忌，希望大家严格遵循这些事项，它能够保证我们的身体健康，养成了一个良好的运动习惯，另外再配合饮食方面的调节，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，会使冠心病患者的症状得到控制。

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