一些患者由于对怎样合理的预防股骨头坏死不够了解，导致股骨头坏死发病严重了意识到，给自己带来了非常大的痛苦。临沂保生堂医院说，如果想要避免疾病的发生，就要了解疾病的预防方式，并且在日常生活中，养成了解的生活习惯，积极锻炼身体。下面临沂保生堂医院就给大家简单介绍下如何预防好。

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　　预防股骨头坏死，你需要了解以下知识

　　1、合理的进行体育锻炼，避免在体育活动中造成髋关节的损伤。

　　2、激素类药物对骨伤害极大，在治疗其他疾病的时候，尽量不要过多的使用激素类药物。

　　3、日常饮食不宜油腻，可食用富含营养的清淡食品。

　　4、减少股骨头的负重，其中包括久站、过度运动等，连续行走时间也不宜过长。

　　5、注意保暖，制止髋关节受寒，防止疼痛症状加重。

　　临沂保生堂医院推出新疗法——“三补两活五步疗法”

　　“三补两活五步疗法”，是临沂保生堂医院多名老中医经多年临床研究总结出的中西医结合保守治疗股骨头坏死的疗法，治疗没有创伤，通过传统中医药的口服、外贴、康复、理疗等，已成功康复数万名股骨头坏死患者。临床实践证明，这种治疗方法无痛苦、无创伤、疗效好，对于早期、中期、晚期股骨头坏死治疗效果显著。

　　温馨提示：通过以上临沂保生堂医院的解析，对于此病的预防常识详细大家也有所了解了。股骨头坏死是一种致残率极高的骨科疾病。所以预防股骨头坏死，刻不容缓。当你对疾病不够了解时可以咨询我院在线，避免出现误诊、误治的情况。还可拨打热线0539-8036120，相信会给您一个满意的答复，最后祝患者早日康复!

临沂保生堂医院是全年无假日医院，门诊时间：8:00—17:30，综合住院部24小时工作，开设中医门诊、西医门诊、专家门诊，代客邮寄服务，欢迎随时预约。电话：0539-8036120 咨询QQ：836832477