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肩周炎日常调理很重要

文章来源:未知 发布日期:2017-10-18 16:08 点击次数:

肩周炎是由于受风受寒,导致肩关节周围软组织的一种无菌性粘连,使肩关节活动受限,劳损拉伤等原因引起退化性病变,5...

  肩周炎是由于受风受寒,导致肩关节周围软组织的一种无菌性粘连,使肩关节活动受限,劳损拉伤等原因引起退化性病变,50岁以上多发生,疼痛时间较长,一般多在半年左右。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。由肩关节向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

  肩周炎可分为三期,第一二期可根除,第三期相当严重

  第一期的症状:剧烈的疼痛,伴有局部功能性障碍,肩部酸痛。

  第二期的症状:功能障碍,表现为昼轻夜重,严重时有放射性及对称游走性疼痛。

  第三期:肌肉萎缩变形,软组织坏死。

  注意事项:治疗前患者用患侧手指摸对侧耳朵,正常人可摸到,但患者难以摸到,治疗后再令患者试摸耳朵,以观疗效。

  目前,对肩周炎主要采取保守治疗的方法

  口服消炎镇痛药

  预防与保健

  1、注意肩部保暖、防寒、防潮湿

  2、避免局部感染和其他疾病

  3、打太极拳、做伸展运动

  物理疗法

  1、红外线热敷配药物渗透(主要修复肌肉软组织和骨粘膜)

  2、拔针灸罐:肩髃穴、肩髎穴、肩井穴、肩贞穴、阿是穴、曲池穴(祛除经络及肌肉里的寒气)

  位置:A.肩髃穴、肩髎穴,上臂平举,肩端前呈现的凹陷处取穴

  B.肩井穴,大椎与肩峰连线中点,肩部高处取穴

  C.肩贞穴,在肩关节后下方,腋下皱襞上1寸处

  D.阿是穴,又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定,没有固定的位置和名称,“有痛便是穴”

  E.曲池穴,位于肘横纹外侧端

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