肩周炎在发病的初期的时候会有一些轻微的疼痛感，所以当我们莫名的出现肩颈疼痛的时候就应该要注意了，最好是到医院接受一点的检查，肩周炎应该是大家都知道的一种疾病，而且该疾病的发病率也是很高的。指出，肩周炎的发生不仅给患者带来身体上的疼痛，而且患者的生活和工作也都受到了不利的影响。那么，不同时期的肩周炎该如何治疗呢?

　　肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，故50岁以下人中也不少见。中医认为肩周炎由肩部感受风寒所致，又因患病后胸肩关节僵硬，活动受限，好像冻结了一样，所以称“冻结肩”、“肩凝症”。

　　1、早期：

　　肩周炎的早期是指肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。

　　在这个时期，主要的治疗是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。缓解疼痛可采用吊带制动的方法。使肩关节得以充分休息。一般不宜过早采用推拿、按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。还可采取一些主动运动的练习，控制肩关节活动度，在急性期限过后，方可推拿、按摩，以达到改善血液循环、促进局部炎症消退的目的。

　　2、冻结期：

　　肩周炎的冻结期是指肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈;冻结状态;。肩关节的各方向活动均比正常者减少50%-20%严重时肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动。 在这个时期，重点的治疗是以恢复关节运动的功能为目的。采用的治疗手段可以用理疗、推拿、按摩、医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节的运动范围。恢复正常关节活动功能的目的。

　　3、恢复期：

　　肩周炎的恢复期指疼痛基本消失，个别病人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛，关节的活动也逐渐增加，外旋活动首先恢复，继则为外展和内旋活动。

　　肩周炎在发病以后由于各个时期的病情是不一样的所以治疗方法也是不相同的，虽然不同阶段都有相应的治疗方法，但是任何疾病都是在早期的时候治疗效果是最好的，所以大家一定要增强对该疾病的了解，争取能够及时的发现该疾病的存在。

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