文章来源:未知 发布日期:2017-08-28 08:31 点击次数:
在如今的小康社会,有这么一类被称作“富贵病”的病症,其中就包括三高症。三高症在早期可以毫无症状,也无异常感觉,常常因健康体检才发现。但到了晚期可形成严重疾病,甚至危及生命。那么,什么是三高症呢?
“三高症”是指:高血压、高血糖和高血脂病症
这三种病并称为三高症是因为他们既可以独立存在,又可以相互联系,而且相互影响巨大,患有其中任何一种病症后期都有可能转化成三高症。
那么“三高症”是如何产生的呢?临沂保生堂医院解释:
由于长时间饮食习惯问题,饮食中脂类过多,醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢,导致体内脂类醇类物质逐渐增多,掺杂在血液中,使毛细血管堵塞,随着时间的推移,脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓。血栓容易在血管的拐角处,或者瓶颈处堆积,钙化。同时血栓越来越多,使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量,就增加血压,造成高血压疾病。如果血压过高,可能导致血管崩裂,于是产生出血性心脑血管疾病。
“三高症”前期不注意,后期或将危及生命
在中国,患有三高症的人群极大,因患有三高症而死亡的占总死亡人数的三分之一,因此,预防此疾患的发生就需要改善饮食习惯。饮食上应以清淡为主,多吃蔬菜和新鲜水果,尽量避免进食高盐、富含脂肪、高热量以及高胆固醇的食物,还要戒掉吸烟喝酒等不良习惯。饮食也要有规律,少食多餐,合理均衡营养。平时还应多运动多锻炼,如每天坚持晨跑晨练、饭后散步等,提高机体免疫力和抵抗力。还可以多听一些优美舒缓的音乐,使心情保持轻松愉快。而作息时间需要合理充足,保持良好的精神面貌。
临沂保生堂医院温馨提示:患有三高症应及时进行相应的治疗措施,切勿拖延,以致延误病情,造成重大隐患。如果大家对三高症还有什么不懂得地方,可以在线咨询我院或拨打免费咨询热线:0539-8036120了解详情。
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