又是炎热的夏季，儿童发烧的高发期，又有很多的父母抱着孩子心急如焚的冲向医院，其实当孩子发烧时，家庭护理对孩子也十分重要，比如建议的家庭推拿，以下就是简易的小儿推拿方法介绍。

　　1、推清天河水：握住宝宝的手，掌心向上，露出手臂，用妈妈右手食指、中指，自宝宝前臂内侧腕部向肘部超快速的推，我当时手指蘸了凉水推的，速度要非常快，一分钟要200-300下呢!

　　

 

　　2、推清肺经(其实就是无名指)：从指尖往指根推，匀速吧，200-300下，这个我蘸的是爽身粉，滑溜一点。

　　

 

　　(手上就这两个，然后是后背)

　　3、推脊柱：我拿个小毛巾包住食指和中指，蘸温水(或者直接蘸爽身粉)沿着宝宝的脊柱，自上而下反复推，200下。

　　

 

　　还可以加捏脊，就是脊柱两边捏，我婆婆教我的， 她说捏脊满疼的，心软的妈妈就放弃吧，我当时就没让婆婆上手，原来不打算写了，但是看到好多妈妈收藏了，我想就干脆把自己知道的都写全了吧。大家可以看下面左侧的穴位图，捏脊就是用大人的大拇指和食指捏图上的几个穴位，怎么捏?就捏那块的肉肉!下手重的话孩子准哇哇大哭，我婆婆给人家宝宝捏过，那孩子都哭晕过去了(幸好我没看见，看见的话我可要心疼死了)不过那孩子高烧还真就很快好了，医院都没去，胆子也真大。

　　

 

　　(背上完了，然后是脚上)

　　4、按压足三里：匀速按1-2分钟。

　　5、按压涌泉穴：脚心偏上，匀速按1-2分钟。
 

　　温馨提示：妈妈的双手和心态真的能为孩子创造一个绿色健康的童年，希望对各位妈妈有用。

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